Bienvenue chez
E'ma Thérapie
TCCE et Accompagnement du deuil
Je suis Chloé, psychopraticienne spécialisée en TCCE et en accompagnement du deuil.
Consultation possible en visioconférence et en cabinet en Corse.
Avant d'ouvrir E'ma Thérapie, j'ai exercé pendant 18 ans comme aide-soignante. Ces années au plus près des patients et des familles m'ont conduite vers une évidence : la souffrance psychique mérite autant de soin et d'attention que la souffrance du corps.
C'est ce chemin qui m'a amenée vers la psychopratique, les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles, et l'accompagnement spécialisé du deuil.
La psychothérapie
Un chemin vers votre équilibre intérieur
E'ma Thérapie vous offre un espace pour déposer la douleur, mettre des mots sur ce que vous traversez et retrouver, à votre rythme, un chemin possible dans l'après.
La psychothérapie est un accompagnement psychologique qui aide à mieux comprendre vos émotions, à traverser les périodes difficiles et à retrouver un équilibre intérieur durable.
Face à l'anxiété, au stress, à un deuil ou à une étape de transition de vie, elle offre un espace d'écoute bienveillant et confidentiel pour déposer ce qui pèse. Au-delà de la gestion des difficultés, la psychothérapie permet aussi de mieux se connaître, de renforcer sa confiance en soi et de développer des ressources pour affronter l'avenir avec plus de sérénité.
Étant un professionnel certifié, je m'appuie sur des méthodes reconnues, adaptées au rythme et aux besoins de chacun. Les bienfaits se ressentent souvent dès les premières séances : apaisement émotionnel, meilleure compréhension de soi, sentiment d'être enfin entendu.
Prendre soin de sa santé mentale, c'est s'offrir les moyens de vivre plus pleinement.
Une approche concrète,
au service de votre bien-être
Nos pensées, nos émotions et nos comportements sont étroitement liés. Quand une difficulté s'installe, certains schémas se répètent, les émotions deviennent envahissantes, et l'apaisement semble inaccessible.
Les Thérapies Cognitives, Comportementales et Émotionnelles permettent de comprendre ce qui se joue, d'identifier ce qui entretient la souffrance, et d'avancer avec des outils concrets adaptés à votre situation.
Mes services
Avec E'ma Th érapie, j'accueille les personnes qui traversent une période difficile — une perte, un questionnement,
de l'anxiété, une fatigue émotionnelle, ou simplement le besoin de mieux se comprendre.
01. TCCE
02. Accompagnement du deuil
Anxiété, stress, pensées qui tournent en boucle, manque de confiance : une approche concrète pour comprendre ce qui vous pèse et avancer avec des outils adaptés à votre rythme.
Perte d'un proche, rupture, transition de vie : un espace pour poser les mots sur ce que vous traversez et retrouver, pas à pas, un chemin possible.
02. Accompagnement du deuil
Perte d'un proche, rupture, transition de vie : un espace pour poser les mots sur ce que vous traversez et retrouver, pas à pas, un chemin possible.
Processus
Comment prendre rendez-vous ?
01.
Prise de contact
Nous fixons un rendez-vous téléphonique afin de comprendre vos besoins et définir une stratégie adaptée à votre situation.
02.
Première séance
Toutes les séances de psychothérapie durent 60 minutes. Ce sont des moments d'écoute où vous pouvez vous exprimer librement.
03.
Votre suivi
Chaque séance s'adapte à votre rythme. Vous avez la possibilité de choisir la fréquence de vos rendez-vous.
Contact
Vous n'avez pas à traverser ça seul(e).
Ematherapie@hotmail.com
Téléphone
+33686887160
Adresse
Centre commercial Ficabruna, 20620 Biguglia